“加油，相信你自己。”“別怕，我們在下邊保護你”……近日，戰(zhàn)略支援部隊某部訓練場上加油聲陣陣、熱鬧非凡。究竟怎么回事？

 

　　走到心理行為訓練場上才發(fā)現(xiàn)，原來該部正在組織開展心理行為訓練。高空斷橋、梅花樁、攀巖、雙人鋼絲等高空訓練課目接連上演，讓受訓官兵大呼驚險刺激。

 

　　高空心理行為訓練，是一種特殊的訓練方式，將常規(guī)的科目搬到9米左右的高空中，讓官兵在9米高的高空環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，旨在培塑官兵過硬心理素質，為遂行多樣化試驗任務打下堅實的心理基礎。”

 

　　該部領導告訴小編，此次訓練將持續(xù)進行6天，以技術干部、駕駛員和關鍵崗位人員為重點受訓對象。

 

　　在心理行為演練現(xiàn)場，心理培訓師現(xiàn)場教學。第一步，就是向受訓官兵詳細講解了訓練中的器材裝備、人員著裝、情況處置及動作要領。至于高空訓練科目的方法和技巧，其實只是很小部分。

 

　　心理培訓師李娟說：“高空心理行為訓練是對官兵勇氣、意志、信心等因素的綜合訓練，只有敢于挑戰(zhàn)、超越自我，心理素質才會得到極大提升。”
 

　　“誰第一個來？”面對高空項目，部分官兵面露懼色。

 

　　“我來！”技術干部張力恒大膽打破僵局。他快速向前，信心滿滿地穿好裝具，大喊一聲就用力爬到了10米高的獨立柱頂端。當向下看時，他兩腿發(fā)軟，大腦一片空白，受風力、重量、高度影響，樁柱開始晃動，在地面上看似簡單的項目，在9米高空是另一種感覺，張力恒產(chǎn)生畏難情緒，始終不敢再向前跨一步。

 

　　“沒事，大膽向前走，我們會保護你的。”現(xiàn)場官兵的鼓勵讓張力恒重新鼓足勇氣，他緩慢調(diào)整站立位置，不斷提醒自己堅持就會成功。同時他還和下邊的伙伴互動轉移恐高情緒，勇敢地邁出第一步，他深吸一口氣，緩慢平穩(wěn)的往前走，順利完成自我挑戰(zhàn)。

 

　　“雖然后背還在冒冷汗，但很有成就感，大家的鼓勵讓我戰(zhàn)勝了恐高！”在官兵的歡呼聲中張力恒安全“著陸”，面對熱烈的掌聲他激動地說：“剛上去腿都軟了，非常害怕，但完成后感覺很棒、很刺激，你們也趕緊上去試一試。

 

　　在張力恒的帶動下，現(xiàn)場官兵們躍躍欲試，紛紛嘗試每一個訓練課目，積極調(diào)整狀態(tài)，挑戰(zhàn)自我。有成功的，當然也有遇到困難的，這些高空項目看似簡單，但對部分恐高的官兵來說難度不小，某崗位負責人王翠玲就遇到了難題。

 

　　在空中抓杠科目訓練中，王翠玲努力平穩(wěn)呼吸，克服心理恐懼，縱身向前一躍，但由于起跳高度低、對距離把握不準，未能成功抓住橫杠。她沮喪地沿著柱子滑下來，周圍的人都過來給她打氣，她堅定了信心，重新整理裝備繼續(xù)挑戰(zhàn)，經(jīng)過三次嘗試終于成功。

 

　　抓杠成功后，她沒有停下，一鼓作氣，在其它訓練課目中她也一項不落全部通過。她堅定地說：“看著戰(zhàn)友們都成功了，我為什么不能呢？我也想挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。不去嘗試，永遠不知道自己的弱點在哪里，也不會知道自己有多大潛力，困難面前敢于挑戰(zhàn)，也是一種提升。”

 

　　期6天的心理行為訓練順利結束，該部官兵完成了高空斷橋、信任背摔、極限攀巖等20多個課目教學組訓任務，不僅提高了官兵的心理素質，也進一步探索了心理行為訓練教學組訓的路子。

 

　　最后放一張全景美圖。上文中的心理行為訓練器材是一種定制的心理行為綜合訓練架，特點是項目多，占地小，項目集中，操作連續(xù)性好。更多訓練場器材我們下期接著聊。