青少年素質(zhì)拓展基地、青少年戶外營(yíng)地、研學(xué)營(yíng)地的逐漸增多，青少年的戶外活動(dòng)也大幅度增加，對(duì)于青少年的素質(zhì)教育非常有意義。但是青少年在參與戶外拓展活動(dòng)時(shí)更需要格外的關(guān)注，稍有不注意就會(huì)引發(fā)不必要的問題，因此從事青少年戶外拓展項(xiàng)目的朋友需要將戶外活動(dòng)注意事項(xiàng)做好總結(jié)規(guī)范，以便家長(zhǎng)和孩子在參與前有所準(zhǔn)備！

1.青少年素質(zhì)拓展基地的器材安全性會(huì)非常高，不會(huì)有嚴(yán)重的安全問題，但是操作不當(dāng)時(shí)或者會(huì)有小的肌膚擦傷，一般拓展教練會(huì)有簡(jiǎn)單的醫(yī)藥箱處理這些小問題，但是在操作前參與者應(yīng)該按照教練的知道，避免不必要擦傷的出現(xiàn)；

2.運(yùn)動(dòng)過量肌肉拉傷或者關(guān)節(jié)扭傷是在參與拓展器材項(xiàng)目中 需要注意的第二個(gè)問題，參加項(xiàng)目時(shí)需要提前根據(jù)教練指示做好熱身活動(dòng)，盡可能避免運(yùn)動(dòng)過量等問題；

綜上所述，在參與青少年戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)最重要的是聽從教練安排，做好教練指導(dǎo)的每一個(gè)注意環(huán)節(jié)，讓素質(zhì)拓展訓(xùn)練真正起到作用！